Питьевой режим у дошкольников
Для жизнедеятельности человеку необходимо употреблять достаточное количество жидкости. Особенно важно соблюдать питьевой режим в ДОУ: детский организм активно развивается и нуждается в сохранении водного баланса.
Воспитатели младшей группы "Капельки" в детском саду формируют у дошкольников навыки правильного питья. Отмечают, что воду надо пить небольшими глотками с интервалами. Выпитая залпом вода в большом количестве не утоляет жажду, а ведет к избытку воды в организме и к повышенному потоотделению.
Детский организм активно растет и развивается. В нем непрерывно протекают химические реакции, главная роль в которых отведена воде.