Компот-кладезь витаминов
Что обычно дети пьют в детском саду? Это чай, компоты, кофейный напиток, какао, сок. Кроме воды, детям очень важно научиться употреблять и другие полезные напитки.
Алёна Александровна сегодня рассказала малышам о том, что гораздо полезнее для детского организма пить натуральный домашний компот. По вкусовым качествам он нисколько не уступает магазинным напиткам, а его польза просто неоценима.
Компот — здоровый способ утолить жажду. В отличие от газированных вод, ненатуральных соков, которыми заполнены все продуктовые магазины. Компот – это полезный освежающий напиток, которым можно наслаждаться круглый год. Самыми полезными считаются компоты, приготовленные из спелых сезонных ягод и фруктов. Компоты лучше употреблять сразу же после приготовления, можно их консервировать для хранения и последующего употребления.