Польза капусты в рационе ребенка
Капуста - это один из самых любимых нами овощ. Она содержит почти весь набор витаминов, необходимый для нормальной жизнедеятельности человека: провитамин А, витамины С, В1, В2, В3, В6, К. Салаты из свежей капусты, да и квашеной, сохраняют почти все свои питательные и лечебные свойства. Воспитатель Алена Степанова провела беседу с детьми о пользе овощей. Деткам интересно было узнать, что достаточно съесть всего лишь порцию салата из капусты, чтобы наполнить свой организм полезными витаминами. Дети отгадывали загадки об овощах, а за обедом все с удовольствием съели салат из капусты.